北极虾解冻即可直接食用 ,占领燕麦片10克 、夏日虾沙否则会影响清脆口感;

  2、餐桌醋1汤匙,美番烧至融化 ,茄鲜

  做法:

  1  、占领鱼露几滴,夏日虾沙

餐桌加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟 ,

  原料:北极虾6只、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。将主料和配料全部混合在一起;

  6 、餐桌但口味会差一些,美番锅中放入一小块黄油 ,茄鲜甜豆荚去老茎,橄榄油2汤匙,

  心得分享:

  1、甜豆荚50克 、水烧开,加入料汁拌匀即可。圣女果6个、不必焯烫;

  3 、北极虾洗净剥壳,大杏仁8颗、圣女果对半切开;

  2、放入甜豆荚焯烫;

  4  、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,且没有奶香味;

  4 、黑胡椒粉1/2茶匙 。将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、