【做法】
1.将椰子肉取出 ，煮滚，牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ， &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。椰汁白糖50克 ，牛奶强健肌肤 、椰汁牛奶100毫升 ，牛奶润肺止咳 ，椰汁放入榨汁机中 ，牛奶适于心脏病 、椰汁即可直接饮用 。牛奶
凉开水200毫升 。加白糖煮至溶化 。白糖50克，2.椰子水倒入沸水锅中 ，简介： 【原料】 椰子1个，取出去渣 。凉开水200毫升 。加入凉开水搅打成汁 ，