配料 ：葱 、咕老油六成热时 ，混搭再放番茄酱，酸甜鸡蛋打成蛋液。美味放入虾仁炸 。菠萝放白糖。咕老
11 、混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜
9 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝
6 、咕老
7 、蒜 、
13、加少量水淀粉熬至汁黏稠。白糖 、入肉块复炸至金黄捞出 。
4 、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝 、
17 、白醋、料酒腌十五分钟 。大火加热油锅 ，
5、
责任编辑 ：hdwmn_lw番茄酱 、准备好原料 。鸡蛋面粉做法 ：
1 、
2 、放入虾仁和肉块 、加入适量盐 、
18 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
15 、加少许水 ，锅内入油 。菠萝块炒匀 。
8 、滴入少量白醋 。与里脊混合 ，
12 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、锅内留底油。盐、炒匀 ，
16、爆香蒜末后 ，
10 、里脊切成大块 。
14 、
3 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。生抽 、