2 、男女但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、老少
材料 ：
茯苓20g、皆宜盐适量
做法：
建议：
1、平和如果你那地儿气候干燥 ，养生薏山药骨如果你还有气虚的汤苓头汤症状 ，薏米20g 、男女舌苔腻胖大 、老少猪骨头1000g 、皆宜因人而异 。平和
3 、养生薏山药骨总之 ，汤苓头汤根据自身体质灵活变化 。男女可以不放薏米 。老少就可以放薏米。皆宜保健量为10-20g左右 。因地而异，除了用猪骨头 ，葱姜酒适量 、还可以用鸡 、放薏米是由于近期天气原因，牛肉等 ，用法很灵活 。身子重等） ，
或者你也可以煮成粥 ，山药一小段（如果是干的淮山片 ，这汤还可以放些党参之类 ，就用15-20g）、