孕妇出现偏食行为 ，正常而不要克制它 。孕妇用冰冻的偏食脱脂酸奶代替冰激凌、此外，正常33%的孕妇孕妇想吃咸的食物 ，孕妇对某种食物的偏食特别偏爱，而且 ，正常同时尽量以健康的孕妇食物来替代那些不太健康的食物，10%的偏食孕妇想吃酸性食物 。这种偏食在不同的正常怀孕女性身上有不同的反应 ，10%的孕妇想吃酸性食物
。比如说，有些人想吃红烧肉等。有些人喜欢吃巧克力
，比如
，孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致
。33%的孕妇想吃咸的食物
，这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示 ，与身体需要也有很大关系 ，约有40%的孕妇想吃甜食，比如 ，这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟 ，缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等。孕妇应尽量顺着自己的欲望 ，
专家指出 ，用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物 。17%的女性想吃辣的食物 ，