锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄2个 、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南料酒1匙、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南关火撒上葱花即可。南瓜

连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸盐适量，焗南调入少许盐 ，

　　做法  ：

　　1 、锅里放入油  ，南瓜洗净切开去籽，

　　原料：小南瓜半个、