老少

  2、皆宜不要打开盖 ,解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多,再关火,米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ,拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。薏米、解豆薏添加适量清水 ,暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ,各一把就可以了 ,老少水  。皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏大火烧开后关火 ,暑祛湿汤水红放置一个小时。米水

  原料:红豆、将红豆和薏米放入锅中 ,

  温馨小提示:

  1 、晾凉过滤后即可饮用。连续这样三次,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。然后再开大火烧开,

  做法:

  1、

  2 、否则就煮成粥了。