| 深秋帷幕正式拉开 。养生暖
、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字最易耗伤肺津，助您安稳度秋 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。记住“润
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
自此昼渐短、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，稳”三字诀 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分昼夜温差拉大，养生适当保暖
、记住诀规避季节性疾病 。润暖夜渐长，稳字秋分