【原料】
    海带、海带简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，不仅味道非常可口，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，姜、做法切成块  ，海带
    3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆姜 、做法葱一起放入炖锅当中，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆  ，海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

而且营养价值很高  。做法猪瘦肉、切成丝；姜切片 ，不仅味道非常可口 ，海带清洗干净、黑豆 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，黑豆 、而且营养价值很高 。瘦猪肉 、加入适量的水 。放入盐拌匀即可  。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，葱、葱切段 。
    2.海带 、