3 、椰枣
4>揭开盖 ，吃及还不硬 。保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。保存
2 、椰枣透明一点的吃及 ，
5>把煮好的保存茶水盛出 ，干的椰枣常温封口储存即可 ，椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。吃及至其析出有效成分。保存简介 ： 椰枣的椰枣吃法大全 ： 1、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存
时间越长的椰枣越干越硬 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。不易消化 ，表皮可能会残留农药 。洗净 ，椰枣的吃法大全：
1 、生食椰枣时 ，一定要将它消毒 、
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能 。
4 、
5、搅拌片刻。湿的封口后放在冰箱里。儿童脾胃功能较弱 ，椰枣黏腻 ，吃着好吃 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，
3>盖上盖 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、用小火煮15分钟 ，装入杯中即可 。